心梗该如何预防如何辨别早期的危险信号

为什么有的人看起来平时身体都挺好的，突然就心梗了？其实除去少数情况，绝大多数心梗都是有慢性冠脉疾病基础的，你以为的身体挺好，和医学角度的实际情况，可能差别很大。从慢性的冠心病，到最后诱发急性心肌梗死，中间会有很多年的发展时间，学会尽早识别出慢性冠心病的身体信号非常重要。冠脉是指冠状动脉，它是专门给心脏供血的动脉，我们平时说的冠心病就是指这个动脉出了问题。我们的心血管系统是有很强的代偿能力的，冠脉刚开始出问题时不会有明显症状，管壁有一点硬化斑块，但是没啥要紧的，你运动跑跳、情绪激动都没有什么不舒服的，这时候只有专门做血管检查才能查出斑块，我们没事一般也不查这个，那怎么知道自己有没有无症状的血管斑块呢？那就要看你有没有三高，爱不爱抽烟喝酒，饮食习惯健不健康，如果有这些基础因素，尤其是如果有高血压和高血脂，那么就要注意了，你很有可能已经有一些小的血管斑块了。如果这个时候你认真吃药，控制血压血脂，也注意改善生活方式，那么恭喜你，你的血管斑块是很难发展壮大了。但如果你没有重视，危险因素没有去除，硬化斑块就会持续增大，直到超出我们心血管的代偿范围，这时候就会出现临床症状了。欸，我们可能开始在跑步、爬坡的时候，没多久就得停下来休息，情绪一激动了，就会感觉胸口闷，不舒服，这个时期就医院检查，并且查出冠心病的时期。这时候我们低强度的活动，走路啊什么的还能代偿，但是高强度心脏就坚持不住了，就会出现缺血缺氧的不适症状了。这时候我们要是感觉不舒服了，停下来休息缓一缓，胸闷喘憋就会缓解了，这就是典型的稳定性心绞痛，也叫劳力性心绞痛。这个时候检查出来了就积极干预，危险也是可以控制住的。但如果还是觉得自己身体没啥大事，就是最近太累了，就是上了年纪很正常，医院检查，血管硬化越来越严重，胸闷不舒服也越来越严重，终于有一天，冠脉彻底堵死了，完全没办法给心肌输送营养，我们的心肌缺血缺氧了好一阵也没有重获养分，就开始坏死了，这就是心肌梗死了。心梗最典型的症状就是持续、剧烈的胸痛，如果一直胸痛持续半小时以上，吃速效救心丸也不能缓解，医院。但也有症状不典型的时候，这就一定要注意了，我们可能胸口不疼，但有放射到肩颈、上腹部的疼痛，还有可能牙痛。也可能没有哪里痛，但就是感觉胸口这块发紧，感觉很憋闷，并且持续不缓解，越来越严重，除了胸口不舒服，一般还会有全身出冷汗、恶心、呕吐的表现，医院做个心电图。（上段配字：持续、剧烈胸痛/不典型放射痛/胸闷不适+全身冷汗+恶心呕吐）心梗的死亡率是相当高的，我们的心肌细胞是无法再生的，一旦梗死发生，心功能就会下降不少，就算发作当天暂时救过来了，接下来的几个月尤其一周内都是危险期，有很多可能夺走我们生命的并发症，之后的长期生活质量也会明显下降。所以我们一定一定要注意预防冠心病，有危险因素尽早开始控制，有症状尽早去检查，有问题尽早干预，不要一拖好几年，拖到最后一刻，当你不得不去看医生的时候，医生也不一定救得了你了。

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