心肌梗塞不易被发觉，来了就一发不可收拾，

心肌梗塞不易被发觉，来了就一发不可收拾，

康大夫：急性心肌梗塞是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，属于一种突发疾病。

生活当中人们一些负面的情绪很容易会导致交感神经兴奋，导致心率加速。这个时候血管会逐渐收缩，血友也会逐渐的升高，使得脑部出现供血不足，很容易诱发心肌梗塞疾病发生。

这样的疾病一旦发生，不但不好得到治愈，反而有可能会引发一些并发症，给我们的患者造成更多的健康危害，所以在以后我们一定要重视起来去做好对于心肌梗塞疾病的预防才是。

典型症状

?突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛，患者经常表现为焦虑、紧张、恐慌、急躁等负面情绪；

?非典型症状有如咽痛、牙痛、肩背疼痛、喘憋、呼吸困难、烦躁大汗、突然晕倒，上腹痛，发热，恶心，呕吐，出汗，腹胀，面色发白，皮肤湿冷，神志淡漠等；

?还有些患者症状可能较轻,甚至为无症状,是在事后的休检做心电图时才被发现的。

发病时间有规律

心肌梗塞初次发病的高峰通常是在上午，最初可能是胸闷，阵痛，动一动就会加重，休息一下就好。

各种疼痛都要警惕，包括牙痛，颗部痛，背痛和手臂内侧痛(一般在左边)。另外，头晕、出汗、恶心、呼吸困难和手脚发软都是危险信号，再加上疼痛，就需要立即采取措施。

老年人诱发心梗多出现在夜间或早晨。老年人的血液较为粘稠，夜间血液流动速度慢，因此更容易出现血栓。

而早晨是高血压迅速上升的高峰期，一些常见疾病如猝死、心肌梗塞、不稳定性心绞痛都容易在清晨爆发。与一天中的其它时间相比，这个时间的心脏病危险程度增加了40%，猝死危险性增加29%，中风风险增加49%。

发生急性心肌梗塞，首先应让患者停止任何主动活动，平卧休息，立即舌下含服硝酸甘油1片，每5分钟可重复使用，有条件的话可以让患者吸氧。若含服硝酸甘油3片仍无效，或疼痛持续超过20分钟，应立即呼叫救护车。

预防

01

控制好血压

这是防治冠心病和预防急性心梗的重要措施。高血压患者必须根据各自的实际情况，选用适合自己的降压药，并坚持服用，将血压控制在/80毫米汞柱以下，可有效地减少冠心病的急性事件，对防范中风、肾功能损害、眼底病变等并发症也大有裨益。

02

注意收看天气预报

根据气候的变化增减衣服，隆冬和早春时节要防寒保暖。冠心病患者在寒潮过境的雨雪天气及浓雾弥漫时最好不要出门。三伏盛夏应防热浪侵袭，避免中暑，睡空调房间，室内外温差不可过大。

03

坚持适度的有氧运动

冠心病患者平时应参加适度的体育锻炼，有利于增强心肺功能，还可使营养心肌的冠状动脉建立起侧支循环，保证对心肌的血供。

04

要在医生指导下坚持治疗

家庭防治措施

?绝对不搬抬过重的物品

搬抬重物时必然要弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大致类似，是老年冠心病人诱发心肌梗死的常见原因。

?放松精神

愉快地生活保持心境平和，对任何事物要能泰然处之；参加适当的体育活动但应避免竞争激烈的比赛，即使比赛也应以锻炼身体增加乐趣为目的，不以输赢论高低。

?不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡

水温最好与体温相当，水温太高可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。

洗澡时间不宜过长，洗澡间一般闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，极易缺氧、疲劳，老年冠心病病人更是如此。冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡。

?做好日常保护

冠心病人日常生活中各种保护措施非常重要，同时，还要懂得和识别心肌梗死的先兆症状并给予及时处理。

?有帮助的天然药草

黑萝卜、三七，假叶树、白屈菜、蒲公英、茴香、银杏(白果)、山楂果、蛇麻草、木贼、爱尔兰苔、山梗菜、香芹、红苜蓿、玫瑰实，它们都对心肌梗死的治疗具有帮助。　

　

现场急救

1．心肌梗塞急性发作时应卧床休息，尽量少搬动病人。

室内保持安静，切不可啼哭喊叫，以免刺激病人加重病情，与此同时立即与急救中心取得联系。

2．在等待救护车期间，若发现病人脉搏细弱、四肢冰冷，提示可能将发生休克，应轻轻地将病人头部放低，足部抬高，以增加血流量。

如果发生心力衰竭、憋喘、口吐大量泡沫痰以及过于肥胖的病人，头低足高位会加重胸闷，只能扶病人取半卧位。让病人含服硝酸甘油、消心痛或苏合香丸等药物。

烦躁不安者可服安定等镇静药，但不宜多喝水，应禁食。解松领扣、裤带，有条件的吸氧，注意保暖。针刺内关穴。若病人脉搏突然消失，应立即做胸外心脏按压和人工呼吸，且不能中途停顿，医院抢救之后。

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