冠心病心梗患者的康复治疗往往被忽视

在各种急症中，冠心病是目前严重危害人们健康的常见病多发病之一。不要以为经过抢救保住性命就万事大吉，医生表示，要想提高生存率，延长生命，活到岁，只有通过药物和非药物的双重治疗才能很好控制和逆转病情。今天下午3点做客节目的嘉宾医院心内科的陆志刚主任医师。

冠心病患者出门必备两种药

通常冠心病患者出门急救药盒里应备有硝酸甘油、亚硝酸异戊酯等。硝酸甘油是治疗心绞痛的首选药物，能够直接松弛血管平滑肌，减少心肌耗氧量，迅速缓解症状。发病时应立即取剂量为0.5毫克的硝酸甘油放在舌下含化，2―5分钟即可见效。

　　另一种必须配备的药是亚硝酸异戊酯，又称亚硝戊酯。它具有扩张冠状动脉及周围血管的作用，起效最快，但维持时间较短。

　有的冠心病患者习惯把硝酸甘油放在纸袋内或透明玻璃瓶内，这种做法是错误的。硝酸甘油挥发性强，见光后极易分解失效，应放在棕色等颜色较深的药盒内，旋紧盖，密闭保存。而且它具有怕热的特性，随身携带时不能放在贴身的衣兜里，以免受体温、汗水的影响，降低药效。

非药物治疗与药物治疗同等重要

相对于药物治疗需要花费一定的费用，非药物的心脏康复治疗往往会取得事半功倍的效果。比如运动治疗，主要的核心内容是个体化的运动处方，处方的内容包括运动的方式、强度、频率等，最好的运动方式是步行，一次最好米，30分钟以上，每周运动5次，中等量运动即可。需要注意的是，运动前要充分热身，运动中药预防意外的跌倒碰伤，运动幅度不宜过大，避免屏气，突然用力运动。

冠心病人需注意日常生活中的细节

　　冠心病人在日常生活中要讲究睡眠科学，才能有效预防心绞痛、心肌梗死的发生。清晨是冠心病患者心绞痛、心肌梗死的多发时刻，而最危险的时刻是刚醒来的一刹那。因此，冠心病人早晨醒来的第一件事不是仓促穿衣，而是仰卧5～10分钟，进行心前区和头部的按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后慢慢坐起，再缓缓地下床，慢慢地穿衣。起床后及时喝一杯温开水，以稀释因睡眠失水而变稠的血液，加速血液循环，可最大限度地防止心脏病猝发。

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