深层沟通案例把童年的种子背起来，必要时

一，因精神焦虑障碍走进深层沟通

个案是一个漂亮，有着优雅气质的女人。

离异多年，一个人带着孩子生活，不过她有着一份稳定的高薪收入。第一次见她，是她的心理医生陪同她一起来参加源爱昆明区中心基因班课程。据说被诊断有精神焦虑障碍，已经服用了一年多精神科的药物，她的心理医生学过深层沟通，所以介绍她也过来学习。

个案之前有抽烟喝酒的习惯，因声带息肉手术后戒除了。据说个案从来不敢一个人在家，夜晚更不敢一个人外出，怕黑、恐高、下雨打雷激烈的声响都会令她浑身冒汗，甚至晕倒……而且她明明长得很漂亮，却总觉的自己不够好。

沟通前她要求她的心理医生进入沟通室陪她，我考虑再三拒绝了她的要求，看得出她很依赖她的心理医生。因长期服药会影响沟通效果，沟通前我给她做了光净化、水净化，然后从她的疾病声带息肉手术切入沟通(因个案情况比较特殊，想先从手术过程中清理无名种入手，方便她进入回溯状态，没想到她的回溯能力其实很强)。

二、童年的印记，抹不去的伤痛

个案在家中排行老二，不到一岁就被送到外婆家生活，到了7岁才被接回父母身边上学。在外婆家的时候，外公很疼她，个案记忆最深刻的是外公把她抱在怀里，她摸着外公的胡子撒娇，那一刻她感受到的是满满的幸福。外婆也很疼她，可是舅妈很厉害，外婆只能悄悄的对她好，在她吃不饱的时候，偶尔给她去厨房捏个饭团吃，可是在外婆家的日子总是没衣服穿、没鞋穿、吃不饱，她会偷偷跑去厨房找吃的。可是在厨房偷吃时经常被舅妈发现，每当她一听到身后叫声“小老二！”就会被吓得魂飞魄散(所以一直到现在只要有人在背后叫她，她就会吓得全身发抖)，之后舅妈会冲过来抓着她的胳膊使劲的掐，使劲的拧，舅妈还不许她哭泣，她只要哭舅妈就会掐的更狠！所以她不敢哭，也不敢告诉外婆，因为外婆保护不了她，唯一疼爱自己的外公又经常不在家，讲到这里个案已经痛不欲生，哭得非常伤心，她不明白为什么父母不要自己，让自己寄人篱下，吃不饱穿不暖，还被欺负，她一直恨舅妈、恨父母……

个案回溯到小时候只要舅妈觉得自己不听话，就会把她关在门外，而门外漆黑一片，她非常非常地害怕。有一次又被关在门外，她居然一个人走了好几公里夜路，跑去找在外面看果园的外公，她一边哭一边走，只为了可以见到外公，能够得到安慰和保护。当她见到外公，外公把她抱在怀里的那一刻，她觉得自己什么都不怕了……（我说：“这让你想到什么？”她才明白原来长大之后，个案特别喜欢有人抱她，可是老公从来没有抱过，她觉得老公不爱自己，后来她离婚了……离婚后她一直不停地寻找能给她一个温暖怀抱的男人，可是她终究找不到，因为自从外公去世之后，她觉得再也没有一个人能像外公一样疼她爱她了，她的心从那一刻就关闭了！从此以后他就很孤独，很害怕。说到这儿个案瞬间泪如雨下！）

三、外公的离世，埋下了无明和因缘两大种子

外公去世的时候，个案四五岁大。那天早晨醒来，她看到一屋子的人，不知道发生了什么事，家里一直以来放着的两口棺材之中的一个被摆在屋子中间(从小每天晚上睡觉个案都会很害怕那两口黑乎乎的棺材，大人告诉她里面是放死人的)，她又看到有人把外公抬着放进棺材里，放进去的时候外公的一只胳膊和手举着伸到了棺材外面，后面有人把它按进棺材里。

个案问外婆：“外公怎么了？”外婆指着棺材哭着告诉她说：“外公死了......”她不知道死了是什么意思，但是隐隐约约觉得不是什么好事，就不停地哭着喊：“外公……外公……”

这个时候舅妈过来了，很不耐烦咬着牙齿恶狠狠的看着她吼道：“哭什么哭？再哭就让外公把你抓走！”舅妈的一句话让个案立马捂住嘴巴再也不敢哭了。接下来，她一个人蜷缩在墙角，木木的看着人进进出出忙碌，没有一个人搭理她。天越来越黑，人也越来越少，越来越安静，她一个人一直蜷缩在墙角里，屋里只有一盏昏黄的油灯透着一点微弱的光，其它地方一片漆黑,听着外面传来的各种虫子的叫声，青蛙的叫声……惊恐万分的盯着外公的棺材，偶尔因为极度恐惧哭泣两声，一想到舅妈的话：“再哭就让外公把你抓走！”又想到外公伸在棺材外面的那只手，怕外公真的把自己抓进棺材里去，立刻吓得不敢哭了，脚都麻了也不敢动一下子，就这样她一个人在那间放着两口棺材的漆黑的房子里，迷迷糊糊一直待到天亮，没有一个人记得还有她。

第二天一早被吵醒了之后，发觉他们在把外公的棺材往外抬，还没有来得及反应过来，问清楚是怎么回事，门就被舅妈锁上了，她继续一个人在房子里待着，惊恐的盯着另外的一个棺材，生怕里面会突然出来一只手把自己抓走，直到舅妈他们忙完回来，打开房门喊她出去吃饭。到了晚上，她哭着要找外公，因为她根本就不知道外公去了哪里，也没有人告诉她，结果舅妈又像往常一样抓着个案的胳膊把她推搡到门外站着(个案直到现在都很讨厌有人拉着她的胳膊，即使是儿子想挎着她的胳膊都不行，舅妈的这个动作对个案已经形成了无明种)，门外依旧一片漆黑，个案孤零零一个人惊恐极了，哭都不敢哭，一是害怕被抓进棺材里，二是觉得外公不在了再也没有人能保护自己了……讲到这里的时候，个案已经哭的声嘶力竭：“外公你走了，再也没有人保护我了，再也没有人爱我了，我好孤单，好害怕……”我适时的引导个案和外公对话，个案把这些年所有的伤心、委屈统统的告诉外公，一边说一边哭，让人心酸不已，为之动容……可是个案在哭的过程中，我总觉得她的情绪不够释放，我引导她把情绪释放出来，个案忽然“哇”一声大哭起来，并说道：“我明白了，我明白了。”

我说：“很好，这让你联想到什么？”原来个案明白了因为自己从小被舅妈压制着不让哭，也不让说话，造成了一直以来十分的压抑的个性，很少哭，也不敢表达，以至于后来得了声带息肉。

四、不被爱的悲哀，家里人的外人

后来个案好不容易到了上学的年纪，妈妈来接个案回家，妈妈来的那天她高兴极了，跑去厨房帮忙切韭菜，结果切到手指，舅妈就在一边扇风点火：“小老二呀，总是这个样子，做什么事都笨得要死，总帮倒忙。”

妈妈听了这话后，过来二话不说照着个案脸上就是两巴掌。个案捂着火辣辣的脸，眼泪在眼睛里打转，觉得委屈极了：“我就是想切韭菜给妈妈吃，她干嘛打我？”她到今天也不明白妈妈为什么这样子对自己，当时她的手指不停地流血，可是她依旧不敢哭。那一刻她多想妈妈把她搂在怀里安慰她，可是妈妈没有这样做，她给女儿的一辈子的记忆就是莫名其妙的两巴掌，就在那一刻个案暗暗的冲着妈妈和舅妈发誓：我这个样子怎么了？我一定要证明给你们看，我一定会出人头地！这也是后来个案长大了拼命的学习工作，不断的证明自己的原因。

回到父母的家里，个案依然有种寄人篱下的感觉，觉得自己和家里人格格不入，自己总像个外人一样，妈妈总是对自己挑三捡四，这也不对，那也不对，总是拿自己和姐姐比，说自己没有姐姐懂事，没姐姐好……个案慢慢的开始恨姐姐、恨妈妈，在农村从来没有喝过牛奶的个案，因为好奇偷偷喝了给弟弟买的牛奶被妈妈骂，她觉得妈妈好偏心，一点也不爱自己，最后她连弟弟也恨，整个家里除了爸爸对她好，没人喜欢她，所以她一直以来跟爸爸很亲近。

在沟通妈妈往生的点的时候，个案开始都没什么情绪，有的只是对妈妈的怨恨。当她把过往和妈妈之间发生怨恨和不满的事件表达出来了以后，在火葬场工作人员要拉妈妈遗体火化的那一刻，她终于溃堤！拉着放妈妈遗体的车子死活不松手：“我真的再也没有妈了，从今以后就成了没妈的孩子了，妈妈……你为什么那么残忍，小时候把我送走让我没妈疼，大了回到你身边，你对我那么冷漠，你从来都没爱过我，现在你走了，你又把我丢下了，妈妈……我也想要你疼我爱我，你不能丢下我……”我引导她和妈妈在光中对话，她了解到妈妈不是不爱她，只是妈妈用她认为的方式在爱她，而且妈妈不知道她在外婆家舅妈是那样对她的，妈妈也真诚地跟女儿忏悔了：“对不起，把你送回老家让你受委屈了。”那一刻，她才真正的释怀放下了几十年来对妈妈的怨恨。

五、把自己小时候收下的种子，再种到亲人和孩子的土壤里

个案在沟通中还忆起自己的儿子三岁时，因哭着要爸爸，个案心里烦躁不已，拉着孩子胳膊把他推到门外，门外漆黑一片，这个时候我引导个案去体会孩子的感受，她立刻想到小时候被舅妈关在门外的感觉，她哭着说：“太对不起儿子了，然后就完全明白孩子当时的恐惧和无助。”

个案离婚后带着儿子生活，却和儿子关系十分紧张，跟儿子的冲突最终导致找心理医生的过程也让人唏嘘不已。个案因为跟男朋友吵架心情不好，加上那天打麻将输钱，回家和儿子发生口角，打了儿子两个嘴巴子，儿子气得抓住个案两个胳膊把她往墙上撞，完了之后儿子又用头去撞墙，撞到头破血流，并且把糊的到处是血的脸凑到妈妈脸前：“你记着，你好好看着我现在的样子，你会遭报应的！”个案当时就心跳加速，晕坐在沙发上……后来儿子跑出去了，个案第二天再次晕倒了，医院什么都检查不出来，心脏一切都是正常的，但是就是会忽快忽慢，有时会停跳。医院只有叫精神科的医生来，最后个案莫名其妙被诊断为精神焦虑障碍，吃了一年多的精神科的药。可是通过几天的沟通，看到个案一天一天的改变，根本就看不出她有精神方面的问题。

而个案的怕黑，不敢一个人在家等一系列问题的根源也随着种子的清除，影响力逐步消失了。第二天晚上沟通后，在我们的鼓励下，自己尝试着一个人回了家，没有让儿子过来接她。我给个案布置了一个作业，就和儿子发生冲突这件事，回家后好好的和儿子沟通，并且跟孩子道歉。第二天她回来高兴的告诉我，那天母子俩聊了很久，也哭了很久，最终儿子原谅她了，母子间紧张的关系终于得到了缓解，心和心从未走得那么近。是啊，孩子多年积压的情绪等来母亲的一句真诚的道歉，该有多高兴，还有什么可记恨、可隔阂的呢？她也逐步尝试摆脱对药物和心理医生的依赖，并且说愿意给前夫一个机会，也给自己一个机会尝试重新接纳前夫，因为她看到了和前夫相处的过程中自己的不好好表达需求，是他们之间矛盾的根源（我想这也是她的儿子乐见的结果，在这里真诚的祝福他们一家幸福圆满）。

六、看清过往，不愿再痛，选择醒来

通过深层沟通从个案身上可以看到，她遭遇的种种现状基本上都源自于童年与父母分离的伤痛，与父母短暂的分离造成了她一生的痛，随着童年伤痛的疗愈，她很多的状况立刻有了改善。在这个个案身上再一次真切的看到：成年人所有的模式，甚至遭遇都与童年有关，强烈呼吁那些整日忙于工作打拼的父母们，再苦再累一定要让孩子留在自己身边生活，多抽出时间陪陪孩子，给他们足够的关怀和爱，教育孩子就如同一张单程车票，一旦我们做错了，错过了，也许连回头改正错误的机会都没有了，要知道任何成功都无法弥补教育孩子的失败。

注：个案沟通后一个月后，再次来我们源爱中心做分享，这一个月来她感觉自己是重新活过来了一样，而过去的种种经历就像上辈子的事一样，早已一去不复返。

她有一种从未有过的轻松和快乐，她不再怕高，不再害怕一个人走夜路，不再害怕一个人回家，她也领悟到原来所有的伤害是缘于爱。真心的为她感到高兴，仅仅沟通了28个小时，她的人生却彻底的转变了，这怎能不让人觉得振奋人心呢？当然这也缘于个案非常想改变、想好起来，所以她很勇敢的选择面对自己，面对自己的过往。

最后她希望把自己的这份转变分享给更多的人，让更多的人能像她一样，只要选择勇敢的面对，就没有过不去的坎。她说：”哪怕你的内心早已千疮百孔，伤害累累；哪怕你和我一样，已经走到溃堤，绝望的边缘，但只要你不放弃自己，选择勇敢的面对过往，总会有获得重生的机会，就能最终看到被痛苦层层包裹着的那份礼物，原来是爱和慈悲！然后你会感恩你生命中的每一段历程，最后祝愿每个人圆满生命的体验，找回属于自己的幸福！”）

注；非常赞叹个案这个勇敢而智慧的灵魂。虽然个案因为工作关系已经很久没有回来中心了，但是没有消息就是最好的消息。小编们却一直在







































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