图解心肌梗死小知识

早早发现为您详解图解心肌梗塞。心肌细胞的工作需要氧气提供能量，而穿梭在血管内的红细胞正是携带、运输氧气的。任何提高心肌氧气需求、阻碍血管供给的情况都可能引起心肌缺血甚至梗死。心肌梗塞，就是一次要人命的供不应求。

强调预防高血压、高血糖、高血脂（三高）、戒烟等，是为了避免损伤血管内壁，形成粥样斑块，导致血管变细、氧气供给变少。保持血管通畅避免供给不足当斑块或痉挛导致冠状动脉变得狭窄，红细胞的通行量就会大大减少，从而引起局部心肌缺血缺氧——这种情况的发生主要由于氧气的供给不足。

剧烈运动也一样不适合；我们推荐循序渐进的、缓和的运动，给心脏一个慢慢适应的锻炼，比如散步半小时（微微出汗）。