胸痛胸闷，可能是心肌梗死，控制血脂到底有

心肌梗塞是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。秋冬季节，天气变化多端，是心梗的高发时段。它发病急、病情重、死亡率高，是中老年人猝死的主要原因之一，并有年轻化的趋势。

心梗来临前几大信号

急性心肌梗死作为一种很常见的急危重症，其死亡多发生在起病的第1小时内，其中半数以上病人在住院前死亡。因此，尽早发现心梗的“蛛丝马迹”尤为重要。虽然急性心梗发病突然，但50%以上的病人在急性心梗发生前几周或几天，是有一些先导症状。

胸痛、胸闷

平时无心绞痛病史的中老年人，近一个月内，在身体劳累、情绪紧张激动等情况下出现胸痛、胸闷，经休息或含服硝酸甘油后疼痛缓解，但呈进行性加重。

注：急性心梗患者服用硝酸甘油要慎重，如果本身血压偏低，切忌服用，因为硝酸甘油可以直接使全身血管扩张，进而降低血压。

频繁发作、服药也无效

有稳定型心绞痛病史，在近1个月内频繁发作，且持续时间延长。

突发心绞痛、突然不适

休息或睡眠时突发心绞痛，患者常被剧烈的胸痛惊醒。或者突然出现胸痛、胸闷不适等。

心梗五大防治措施

心梗是内科急症，如短时间内未得到有效救治，致残致死率极高。所以预防心梗一定要做好这些预防。

定期测血脂

高血脂是冠心病、心梗发生的高危因素。定期监测血脂水平，合理调整生活习惯，必要时服用降脂药，能够有效防止心梗发生。

小分子低聚肽促进脂肪代谢、降血压，并对血脂有调节作用，防止、防治冠心病、心肌梗死突发。

控制“坏胆固醇”

一般将“坏胆固醇”指标控制在参考范围（0.2~4.11毫摩尔/升）内即可，但年龄在40岁以上，且同时患有糖尿病、高血压或吸烟的高危人群，坏胆固醇要控制在2.6毫摩尔/升以下才算达标。既往已明确诊断患有冠心病的患者，坏胆固醇小于1.8毫摩尔/升更有益于健康。

坚持健康生活方式

坚持健康生活方式在心梗预防中有着重要地位。戒烟限酒，少油少盐，坚持适当有氧运动、切忌剧烈活动，都是防止心梗发生的有效措施。

对于患有冠心病，同时合并糖尿病、高血压等的高危人群，应遵循医嘱，使坏胆固醇长期稳定地维持在目标水平。

突发心梗，停止一切活动，原地平卧，马上拨打

突发心梗时，患者及家属应立即拨打急救电话。患者原地平卧，停止一切活动，保持周围空气畅通。有条件的话，可以立即吸氧。这样可以迅速改善心肌缺氧状况，控制或缩小梗死面积。

如果患者已经昏迷了，记得把患者的头向侧倾斜，及时清除嘴里鼻子里的分泌物，保持呼吸道通畅，必要时进行人工辅助呼吸

家属应适当呼叫患者姓名，尽量保持其意识清醒。患者若呼之不应，立即触摸其颈动脉（气管两侧靠近下巴的地方）是否有搏动，如血管搏动停止，必须立即给予心肺复苏，第一时间进行抢救。

舒缓心情

紧张，对抢救没有任何帮助。家属自己首先不要过分慌张，别让自己的负面情绪影响到患者，以免加重病情。陪着患者，等待救护人员的到来。选择正确的抢救方法，才是真的在救命。

赞赏