提醒寒冷冬日，莫让朋友圈里的救命谣言寒了

最近，强冷空气来临，我国大面积降温，部分地区出现大雪，确实容易引起心脏病。

科普一下心肌梗死的症状：1、胸部疼痛不适、压迫感；2、其他部位的疼痛、麻痛不适；3、气短、恶心、呕吐；4、出汗、皮肤湿冷；5、心跳加速/不规律；6、头晕，好像要死去。

留言里所说的“心脏病”，一般指心肌梗死，发病的人多有冠状动脉疾病基础。

冠状动脉内的斑块破损，导致血栓形成。血栓阻碍血流，导致心肌缺血、坏死。

先普及一下心肌梗死的症状体征：

根据典型的临床表现，特征性的心电图改变和实验室检查发现，诊断本病并不困难，无痛的病人，诊断较困难，凡年老病人突然发生休克，严重心律失常，心力衰竭，上腹胀痛或呕吐等表现而原因未明者，或原有高血压而血压突然降低且无原因可寻者，手术后发生休克但排除出血等原因者，都应想到心肌梗塞的可能。

此外年老病人有较重而持续较久的胸闷或胸痛者，即使心电图无特征性改变，也应考虑本病的可能，都宜先按急性心肌梗塞处理，并在短期内反复进行心电图观察和血清心肌酶测定，以确定诊断。但也要注意，胸痛的原因有很多，像：肺部疾病、关节炎、活动后肌肉酸痛……所以不要以胸痛就下诊断。

那么，夜里爸妈遇到胸痛该怎么办？

总的原则就是先打急救电话！

一定要听从专业急救人员的指导后进行急救，将病人主要病情体征告知急救人员，万万不可上来就不分青红皂白得给爸妈吃药！

其次让病人平躺在平面上，解开衣领，不要随意挪动或走动，其余听从专业急救人员的指挥。

写给爸妈：

发生严重胸痛时记住以下2点真得可以救命：

1、一定不要耽搁、也不要怕麻烦。

2、在不确定病情轻重的情况下，医院，以免路上发生更严重的意外。

最后需要叮嘱的是：

这些知识适用于任何年龄阶段的人，而不仅仅是“50岁以上的爸爸妈妈们”，因为现代社会节奏快，生活压力大，尤其是那些为打拼事业而加班加点的年轻人群，也会夜里突发胸痛的。

寒冬已至，保护自己，呵护家人，让生活美好每一天！

中医食疗养生

最好的医生是自己，医院是厨房。

最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持。