28岁中国女排前国手突发心梗去世，除了心

中国女排前国手，原河南女排队员霍萱，10月31日突发心梗去世，年仅28岁，身高1.90米的霍萱，曾是河南女排的主力兼队长，主攻、副攻、接应多个位置都能打。

霍萱生前赛场照

霍萱08至09赛季加盟北京女排。在代表北京女排出战的诸多激烈对抗中，霍萱场场首发，发球、拦网、进攻各项技术环节都表现突出。得到了北京队教练和队员们的一致首肯。

年霍萱首次入选国家集训队，但并没有出过场。因身体一直不好，霍萱不到25岁就退役。退役之后，霍萱走进了婚姻的殿堂，还开过一个手机店。

事情一出，中国女排名将、原河南女排主力朱婷在11月1日深夜通过微博表达对霍萱的思念，并愿霍萱一路走好。

（微博截图）

北京女排队员张歌也在微博上表示了悼念，并发了一篇长微博

（微博截图）

从好友的口中，我们知道这一定是个好姑娘，可是年纪轻轻就这样走了，真的是很可惜，突发的心梗也是措手不及。

吉妹在网上找了下心梗的资料，不由得也跟着心痛了一下。

心肌梗塞：

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。本病在欧美最常见，美国每年约有万人发生心肌梗死。中国近年来呈明显上升趋势，每年新发至少50万，现患至少万。

常见病因：

过劳，激动，暴饮暴食，寒冷刺激，便秘，吸烟，大量饮酒

年仅28岁的霍萱怎么就突然离世了呢？

不知道你们有没有发现前面说的“年霍萱首次入选国家集训队，但并没有出过场。因身体一直不好，霍萱不到25岁就退役。”其实是霍萱是患有马凡氏综合症的，与以前去世的四川男排国手朱刚一样的疾病。

患有马凡氏综合症的病患除了身体异于常人外，约80%的患者伴有先天性心血管畸形，心血管系统异常，特别是合并的心脏瓣膜异常和主动脉瘤。

夹层动脉瘤最主要的危害便是破裂大出血，其一旦承受不住主动脉内压力而破裂，可与几分钟之内因大出血休克而导致病人猝死。

总结：由于患有马凡氏综合症导致了突然的心梗死亡

而心梗死亡的病患是十分痛苦的，就是一种无助的感觉，想求救却说不出话来，想喘气却不会呼吸。

现在，心梗也是可以预防的，多注意保暖，不要过度操劳，定期检查、控制血压、适度锻炼、生活有规律、清淡饮食、戒烟、重视心绞痛症状

可以预防的疾病不可怕，可怕的是那些让人措手不及的疾病，这些突发疾病的高发人群为中老年人，所以，一定要了解这些知识，但是！吉妹希望大家都用不到！

下面列出的疾病也不是全都能迅速致死，只是说有这个可能。另外，有一些起病急而重、死亡率高的病，估计都能撑1小时以上的，不计入其中。

1、神经系统：脑出血，脑梗塞，脑外伤。

2、心血管系统：心肌梗死，心包填塞，心脏肿瘤堵塞血流通道，各种致死性心律失常，心脏或各种大血管的外伤、破裂、夹层，广泛的肺梗塞，极度惊恐造成的心脏抑制。

3、呼吸系统：严重的乃至双侧的气胸、血气胸，异物崁顿、溺水、烟熏、过敏等原因导致的窒息，哮喘或COPD的急性重度的发作（个别）

4、消化系统：消化管相关的几乎没有。消化腺相关的我只想到肝破裂出血

5、泌尿生殖：泌尿相关的几乎没有。生殖相关的：宫外孕破裂出血，产后大出血

6、血液免疫：脾破裂出血

7、内分泌系统：急骤严重的低血糖发作（？）

8、其它：严重烧伤、电击

基本没有：颏面五官，运动系统，内环境，风湿免疫。

主要针对中老年人有六种易突发的疾病及应对方法

1

哮喘发作

患慢性支气管炎、肺气肿与肺心病的老年人，由于夜间睡眠时副交感神经兴奋，迷走神经亢进，导致支气管平滑肌收缩痉挛而发生哮喘。

应对方法：哮喘发作时可给氨茶碱，或使用舒喘宁喷雾剂、异丙基肾上腺素等，严重时应立即给予吸氧。

2

急性腹痛

有些老年人患有胆结石、肾结石等疾病，当夜间睡眠体位发生改变时，结石移动嵌塞胆道或输尿管导致痉挛而引起急性腹痛。有些患有溃疡病的老年人，由于饮食不节或受凉，加上夜间迷走神经兴奋，胃酸分泌增多可致胃痛。

应对方法：对于因胆结石和肾结石引发的腹痛，应立即变换体位，同时按压足三里、胆囊穴、内关、关元等穴位可缓解疼痛。胃溃疡病人则服用-2等解痉药以缓解症状。

3

痛风发作

痛风一般在夜间或凌晨发作，疼痛剧烈。

应对方法：此时可选用秋水仙素、消炎痛等治疗。

4

脑梗塞

老年人一般都有脑动脉硬化，有些人害怕夜间饮水使夜尿增多而限制饮水，结果导致血液黏稠度增加，血流缓慢而发生脑梗塞。当老年人夜间出现肢体麻木、口角歪斜、肢体不能活动时应想到可能发生脑梗塞，这时家人千万不要晃动老年人，否则有可能导致栓子脱落引发其他一些并发症。

应对方法：保持安静，立即给予溶解栓子的药物。平时应遵医嘱小剂量服用阿司匹林，调整饮食结构，夜间睡觉前饮水稀释血液，晚上起来时最好喝一杯凉开水以降低血液黏稠度。

5

心绞痛

老年人由于劳累、气候突变或晚上看电视心情紧张等导致交感神经兴奋，冠状动脉收缩，以及夜间睡眠时静脉血液回流增加，致心脏负荷加重。当心肌得不到充足的血液供应时便可导致心肌暂时性缺血缺氧而发生心绞痛。

应对方法：此时，家人应立即将老年人扶起，让其舌下含服硝酸甘油或速效救心丸，多可缓解。

6

尿潴留

老年人常患有前列腺肥大症，夜间睡眠时尿液浓缩，副交感神经兴奋性增加，前列腺充血等原因可导致急性尿潴留。

应对方法：家人可用热水袋或炒热的盐包热敷小腹部，医院插导尿管导尿，或在耻骨上行膀胱穿刺导尿。

上文介绍的是六种夜间易突发是疾病，老年人要引起重视，了解一些简单有效的应对之策。

最后，吉妹还是希望大家收藏下来，或者给需要的人看看，我们愿这个世上没有病痛，永远幸福安康。

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