不易入睡失眠的人需警惕卒中和心肌梗死

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在现在快节奏的社会环境中，很多人由于工作或生活压力有失眠或入睡困难的症状。失眠不可小觑，一项大型前瞻性研究显示，失眠症状与卒中，心肌梗死和其他心脑血管疾病（CCVD）的风险增加有关。

多种失眠症状的人CCVD风险更高

研究人员发现，早醒（EMA），入睡或维持睡眠障碍（DIMS）和日间睡眠障碍（DDF）分别与CCVD风险增加7％，9％和13％有关。此外，失眠症状数量与更大的CCVD风险之间存在数量依赖性关系。与无失眠症状的人相比，一种失眠症状与CCVD的发生率增加7％相关，两种症状导致的CCVD发生率增加10％，三种症状导致的CCVD发生率增加18%。个体失眠症状是心血管病和卒中的独立危险因素，而患有多种失眠症状的成年人心血管病或卒中的风险更高，应引起临床

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