血管堵塞,身体哪些地方先有感觉你真的知道

血管堵塞，身体哪些地方先有感觉？你真的知道？今天我们来告诉各位答案。血管堵塞，在医学上面叫做血栓，这就好比是大家家里的水管一样，被形成的水垢或者是其他什么垃圾给堵住了，也就开始断流了，从而影响了我们后面分支水管水的供应！当然，水管堵了之后，我们大家顶多就是没水用了，但是如果真的是身体血管堵了，这个影响可就真的大了，相应的组织器官如果长时间没有血流的供应，这或许就会造成细胞组织缺血坏死，器官的衰竭的。因为我们身体血液是专门为我们人体提供一定的营养，动脉血输送氧分，然后经过体循环，从而变成了静脉血，带走多余的二氧化碳等相关其他的废弃物。因此，血管堵塞，比起我们家里的水管堵塞，更是要严重得多，必须要引起我们大家的重视，如果稍不留心，是很有可能造成不可逆的损伤，甚至是致命的！那么身体血管堵塞，我们身体哪些地方会先有感觉，提示我们身体的血管堵了哪？事实上，只要是身体的血管，都是可以发生堵塞的。而且我们身体血管堵塞最为主要的病因就是动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化属于全身性疾病，只要有一个位置血管发生了动脉粥样硬化。那么身体其他部位都会出现不同程度上面的动脉粥样硬化，这一点我们大家也是要特别的记住的，这其实也是为什么发生过脑梗的人，也非常容易下一秒就会发生心梗的原因！1、头昏头痛：身体头部血管狭窄，非常容易出现血管的堵塞，所以脑血管的病变，一直都是最常见的神经内科病变，头部血管的堵塞，患者往往都会会头昏、头痛，肢体活动也会受到一定的阻碍。2、胸痛：胸痛可能是冠心病、心梗，冠心病的全称是“冠状动脉粥样硬化性心脏病”。冠状动脉是给心脏供血的一个血管，如果真的发生了堵塞、狭窄，心脏供血就会受到一定的限制，缺血严重的便会产生胸痛。如果是持续性的胸痛，则更加的危险，这说明冠状动脉已经完全的堵塞了，血流也已经完全的中断了，持续15-20分钟以上心肌就会出现坏死，即心肌梗死。3、下肢活动性的疼痛：仅行走数百米就不得不由于疼痛从而停下来，医学上面称为间歇性的跛行。这种表现提示支配下肢的动脉出现了一定的阻塞，建议及早的进行相关的治疗，防止因完全阻塞造成肢体坏死而截肢。4、水肿、尿量的改变：提示肾动脉出现了堵塞，肾动脉负责肾脏身体的血液供应，如果斑块产生在肾动脉，就很有可能会使肾脏动脉血液供应减少，甚至还会影响身体的肾功能，从而产生乏力、食欲下降、尿量改变以及肢体水肿等相关的症状如果预防血管的堵塞，需要养成这几个好的习惯：1、喝好“两杯水”：A、睡觉之前喝，我们人体的血液粘稠度也存在“生物钟”，一般是从午夜到第二天10点这一段时间是最高的。晚上睡前喝毫升水，可以帮助降低身体血液的黏稠度；起夜之后喝2小口水，大约50毫升左右，夜间血流就会有所减慢，比较容易栓阻，这两口水相当于是救命的药、保护我们的心脏和身体血管的药物，或许可以起到润滑剂和稀释的作用。B、早起之后后喝：我们人一晚上通过呼吸、皮肤和尿液要流失大约毫升左右的水分。这也会大大地增加心脑血管病的发生风险，所以起床之后喝上一杯温开水及时的补充水分还是很有必要的。2、经常性的运动：运动可以改善身体的血液循环，对降低自身的血脂、血压和体重效果非常的明显，还可以舒缓压力，愉悦身心。建议根据自己的年龄、性别以及体力等不同的情况来确定运动的时间以及强度。一般可以多进行慢跑、快走、游泳、骑车等相关的有氧运动，每次坚持30分钟左右，每星期至少需要5次，运动之后心率加年龄以不大于为宜。运动的状态主要是以身体微微出汗，不感到疲劳，运动之后自感身体轻松则为最佳。3、合理的饮食：饮食油腻会导致身体血脂的增高，过多的血脂也附在身体的血管上面，就会造成动脉粥样的硬化，从而引发血栓。建议日常饮食需要减少摄入盐、糖、饱和脂肪以及反式的脂肪等，多吃一些低热量而且富含矿物质、维生素、纤维素和其他营养素的食物，比如：蔬菜、水果、粗杂粮、瘦肉、鱼类或者是低脂乳类的制品等。

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