心梗成头号健康杀手转发不让猝死悲剧重演

　　心梗又称急性心肌梗死，它发病急、死亡率高，并有年轻化趋势。我国每年新发心梗60万例，死亡率在三成以上。近年心梗呈年轻化趋势发展，许多生活中的坏习惯会让心梗缠上年轻人：①吸烟过多②暴饮暴食③过度劳累④压力过大。　　专家提示，养成良好生活习惯，调整正常的作息时间有利于保证年轻人健康状况，减少患上心梗的几率。　　秋冬为心梗高发季节，掌握哪些“手艺”可有效预防？突发心梗又该如何处理？

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