28岁小伙突发心梗,医生居然要求他ld

28岁突发心梗

28岁的河南小伙何某（化名）是名卡车司机，途径常州时，突感胸痛难忍，全身大汗淋漓，到常州四院就诊检查发现居然是心脏上的冠状动脉的前降支中段完全闭塞了，也就是说28岁的他突发了中老年人多见的心肌梗塞。

支架手术保命

看到何某的心电图时，四院心内科主任徐正平都感到很诧异——“以前觉得40岁发生心肌梗塞还早，看来心梗年轻化的趋势越来越明显了。”为了保住患者的命，医院为其做了支架手术。

术后，医生询问了何某的生活习惯，忍不住发了火：这次虽然保住了命，你的坏习惯如果不改正，可能还会再次发生心梗。

3个坏习惯造成心梗

熬夜

每天抽烟20支

每天白酒3-4两

何某是长途司机，熬夜，劳累是常有的事，而他从20岁那年起，每天平均吸烟20支，每天晚上不出车的话，还要喝上3-4两白酒。这些对心血管来说都是一个不良的刺激因素，会造成心血管内膜损伤，从而诱发心肌梗塞。

好习惯远离心梗

控制冠心病的关键在于预防，虽然冠心病是中老年人的常见病和多发病，但其动脉粥样硬化的病理基础却始发于少儿期，因此从小就要养成良好的生活习惯：

1、保持生活规律

早睡早起，每晚睡足8小时，避免熬夜工作、精神紧张。

2、坚持规律运动

避免久坐，坚持适度的有氧运动，保持正常体重、增强心肺功能。

3、清淡饮食、低盐低脂

避免摄入大量的甜食，按时进餐，饮食要有节制。超重和肥胖者更应主动减少热量摄入，并加强运动量。

4、戒烟限酒

吸烟与冠状动脉硬化明显相关，大量饮酒可使血压升高，增加心脏负担；每天饮酒白酒不超过2两、啤酒不超过1瓶。

心梗自救，用力咳嗽

若发生心梗时周围没有人，在拨打的同时，患者应学会自救。

不要惊慌，要进行咳嗽。每次咳嗽前都要先深深吸一大口气，然后用力地、深深地、长长地、持续地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般。

每次咳嗽间隔大约两秒钟。要做一次呼吸、一次咳嗽，一直做到救护车赶到，或者自己感到有所缓解，才能休息。

千万别搬动

若有人发生急性心梗，旁人千万不要搬动患者，就地让其平躺或右侧卧，尽快拨打。在急救医生到来之前，可以这样做：

1、把患者的头往一边倾侧；

2、清除其口中的异物，保证患者呼吸畅通；

3、然后试试患者还有没有呼吸和心跳；

4、如果没有呼吸、心跳则需要立即做心肺复苏，持续30分钟或救护人员到来。

舌下含服硝酸甘油

如果患者随身携带着硝酸甘油片，可自行或求助旁人快速舌下含服。如含服后疼痛不能完全缓解，可每5分钟重复含1片，连续使用不能超过3次。没有硝酸甘油也可服用速效救心丸、丹参滴丸。

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