51岁老大爷心梗离世,医生提醒除了烟酒,

很多人随着年龄的增长，身体的机能会慢慢下降，极易出现心律不齐、心绞痛、心脏病等等各种心脑血管疾病，给人体带来非常大的影响，其中最危险的就是急性心肌梗死，极易使人猝死。

一天晚上，老王刚刚准备要上床睡觉，突然发现自己的胸闷的厉害，呼吸也很困难，并且全身垂涎出汗的现象，在一旁的妻子发现异常后，医院进行抢救。

在经过医生的检查后发现，老王被确诊为急性心肌梗塞，医生立即为他做了心肺复苏与气管插管的急救措施，并在经过家属的同意后医生为他进行了抢救手术。

结果在经过两个小时的抢救后，医生宣布抢救失败，患者死亡的消息，老王的妻子痛哭问道为什么会这么突然？医生只能说自己尽力了，病人家属还是节哀吧。

为什么老田会突发心肌梗死？

事实上，老王今年才刚到51岁，可是却已经显得非常苍老了，51岁的老王在前几年便被查出心脏病，老王听从了医生的要求将烟酒都戒了，可是万万没想到心梗还是来临了。

据妻子回忆道，在前几天，老王一到晚上睡觉时候，就会觉得自己的胸口又闷又疼，以为是自己的心脏不好，就吃了一点心脏病的药，谁都没有想到竟然会是急性心肌梗死。

在临床研究中，抽烟和喝酒确实会加速心梗的发作，但是日常生活的饮食习惯同样也会引发心梗。

老王自从戒了烟酒以后也就没了别的爱好，于是每天都在吃自己喜欢吃的食物，例如肉类、烧烤和各种糖分含量高的食物，事实上，这些食物是导致他脑梗最重要的原因。

提醒：除了烟酒，3种食物，少往嘴里"塞"！

1、过油的食物

很多食物在经过油炸之后，其中的营养物质会慢慢分解，会使其中的脂肪酸反应变为反式脂肪酸。这种反式脂肪酸会增加血管中的胆固醇的堆积，使血管的血液流通不畅，血液变得更加粘稠，最终会形成血栓，大大的增加了心梗的风险。

其次油炸食物中所使用的油大部分都是用过很多遍的油，十分不干净，并且会生成一种严重的致癌物，危害人体的健康。

2、过咸的食物

现在很多的老年人，味觉开始变得不那么灵敏，于是会通过使用过多的盐来满足自己的味觉。但是盐分过多会使身体摄入太多的钠离子，使血管壁的压力增大，血压升的飞快，并且会诱发动脉粥样硬化，产生各种突发疾病。

3、过甜的食物

甜食吃多了不仅会发胖，更会提高人体血液中血糖值，极易引发高血糖的发生。经常吃甜食也会使人体的血液变得更加粘稠，血液流动的速度变慢，极易使血管出现堵塞的现象，使人体的心脏缺血缺氧，形成心肌梗死的现象。

养心脏，清血管，防心梗，牢记三件事！

1、常饮清血管的茶

桑叶荞子茶：桑叶8克、荞子15克、枸杞6克、槐米8克、菊花5克、决明子8克

做法：先用小火将决明子和荞麦炒香，然后放入其他食材，加入适量的水煮开，再转小火熬煮1小时，即可取汁来喝，每天2~3次。

桑叶富含生物碱，有强化毛细血管，降低血液黏度，提高血液循环的作用。

荞子含有丰富的膳食纤维，可以让血管扩张，可促进血清甘油三酯的分解代谢和排泄，防止血脂紊乱，有助于预防高血脂和动脉硬化。

2、坚持运动，乐观心态

舒心情焦虑、恐惧、愤怒，悲伤，消极等不良的情绪，会使心脏有害的物质分泌增加，使得冠状动脉痉挛，诱发心肌梗塞，心绞痛。

好的情绪，可调节气血，促进血液的代谢，抑制血液的凝聚，促进心脏修复因子的释放。

3、避免熬夜，重视检查

熬夜，是在不断的消耗心脏的血液和养分，增加心脏的负担，尤其是心脏病患者，会使心脏处于急性的缺血，缺氧。

从而诱发冠脉痉挛，严重时可促发急性心肌梗死。

重视心梗信号：

（1）胸口疼痛加重，并且也会出现牙疼，咽喉，后背，左手臂疼。

（2）莫名的恶心，腹胀，出现呼吸困难，咳嗽不停。

（3）身体发热，全身出汗等。

（4）回身无力，乏累无力。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇