男子吃饭时胸痛难忍,抢救后心梗离世,医生

男人肩上的担子总是要比女人重一些！因为男人就要顶天立地，撑起一个家。

36岁的梁先生就是家里的顶梁柱，梁先生在一个公司当销售经理。每个月的收入倒是客观，但是付出的辛苦也比别人多得多。

梁先生经常在外跑应酬不说，熬夜加班也是家常便饭。可以说自从梁先生升了主管，就没和家人一起吃过晚饭了。在公司加班的时候为了提神，必不可少的就是烟了，抽着烟的时候才感觉会精神一些。

梁先生觉得自己辛苦点没什么，只要能给自己的家人最好的就都是值得的。

前几天晚上，梁先生和同事谈成了一笔新的项目，所以就和同事出去一起吃点烧烤喝点啤酒庆祝庆祝，喝到了凌晨的时候梁先生突然感觉表情很痛苦，双手捂着胸，说话间的功夫就重重的倒了下去。

同事紧急拨打了急救电话，在救护车上，心电图各项指标显示梁先生可能是突发急性心梗。医生一直不停的做心肺复苏，生怕一条鲜活的生命就此就葬送了。

医院后，立即对梁先生进行电击除颤、肾上腺素注射，气管插管，呼吸机辅助呼吸。

梁先生的妻子听到这个消息后当场就站不住了，痛哭说：你留下我和儿子可怎么过呀！哭的声嘶力竭，叫人听着心里都难受。

事后家属平静以后，医生了解到，梁先生的生活习惯很不好。那就是熬夜加班应酬还有抽烟。

医生：这2个习惯害人不浅！

熬夜易患冠心病，还会增加心梗发生。吸烟是心梗第二大因素。香烟中含一氧化碳会渗透到血液中，会使运送氧气的血红素卸下氧气而改与一氧化碳结合，导致血液中的氧气含量就会减少；同时，尼古丁会使冠状动脉收缩，血管收缩越严重，心脏的运动就会越艰难。

在家里出现心梗如何进行急救？

“时间就是生命”，这句话用来形容急性心肌梗死的急救恰如其分。急性心梗是猝死发生率最高的凶险急症，患者随时可能发生猝死。如果在家庭，碰到急性心梗或怀疑急性心梗的患者，在救护车到来之前应该这么做。

第一步：让患者稳定情绪、安静休息，避免再受刺激。如果患者当前正在运动或正在劳动，那就立即停止，如果患者情绪激动，一定尽力让他恢复平静。情绪激动和活动会造成心脏耗氧量增加，有些病人是由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发的。据报道，美国有一个州，平均每10场球赛，就有8名观众发生急性心肌梗塞。

第二步：为患者选择一个他感觉舒服的体位，这么做是为了保证呼吸顺畅，脑供血充足。

第三步：家中如果常备氧气，赶快让患者吸氧，每分钟3～5升。

第四步：根据具体情况嚼服阿司匹林～毫克，但有出血性疾病病史禁用。也要提醒有老年人的家庭，家中常

第五步：同时拨打急救电话，随时做好心肺复苏准备。

预防心梗，远离心血管疾病，记住四点

一、烟酒要少碰

吸烟会导致血管“中毒”，因尼古丁会使人上瘾，只要吸烟就很难戒掉，所以能不吸烟最好，建议一些烟龄不长的及早戒烟。凡事都有度，长期、大量喝酒，那样会增加肝脏代谢酒精的负担，还会增加心脏病突发。

二、低脂饮食

控制好血脂水平，养成低脂饮食，有助于胆固醇降低，从而降低冠心病的危险。日常生活中多吃些清淡、易消化的食物，减少高脂、高油食物摄入，比如红烧肉、五花肉等。

饮食上补充不饱和脂肪酸Omega-3有助于清理血管垃圾，预防心血管疾病。饮食上建议每天食用5毫升黄苏籽油或棕亚麻子油，或每周吃2-3次深海鱼。

大量实验已证实，饮食中Omega-3脂肪酸摄入过少、Omega-6摄入脂肪酸过多，两者失衡是诱发、心血管病等慢性病的重要因素之一.我们日常的食用油中，含有0mega-6脂肪酸的比较多，所以导致了人体摄取的0mega-3脂肪酸比较少，是慢性病高发的原因之一。

经常补充0mega-3脂肪酸还有助于清除血液垃圾，增强血管弹性，能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病，还能降低血脂。

三、不要熬夜

经常熬夜的人身体正常的生物节律被打破，易导致体内各脏器功能失调，睡眠欠佳、影响身体的恢复和休整，饮食也会发生改变，会增大精神压力，易诱发冠心病。

四、适量锻炼

久坐不动会增加心脏的负担，使心脏血液循环减慢，会间接性的促发血压升高，严重可导致冠心病症状。每天进行适量的运动，有助于血液循环，提高心肺功能，提高身体免疫能力。而慢跑，太极、瑜伽、静走都是不错的运动选择。

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