除了药物,预防心绞痛心肌梗塞还有哪些方法

首先，敬祝大家中秋快乐

以下为送福正文

冠心病患者预防心绞痛心肌梗塞的常见办法大体就是以下几样。

1、饭吃八分饱，清淡比较好，避免因此诱导血压升高、冠状动脉扩张，刺激冠状动脉突发痉挛。

2、不悲不喜如修佛，情绪刺激躲躲躲。过度喜怒悲恐惊，会诱发交感神经高度兴奋，造成心脏负荷增大，冠状动脉压力增加，诱发冠状动脉突然痉挛。

3、四体百脉务畅通，活血和压基本功*。健康体态，才有健康基础。须知天变一时，冷热陡变，骤起骤卧剧烈运动，都容易导致心脏负荷陡然增加，导致冠状动脉难以适应而突发痉挛。*和压，通过锻炼按摩辅以药物活血自然平衡血压，实在没办法时靠药物平衡血压。

4、药不离身，身不离药。身边常备自救药，硝酸甘油；平时带好降血脂药如藻酸双酯钠、力旨平等，保证正常血液黏稠度的抗凝剂药物如阿斯匹林、潘生丁，活血化瘀药如复方丹参片、川芎嗪片等。

好像除了第3条有主动作为的意思，其他三条都是“维持会”的干活，是惹不起躲得起，被动和病周旋，避免病发直接伤身，完全没主动进攻的意思。消灭冠心病，自然想都不要想了。

但是，是人都想直接摆脱病的掌控啊，谁想成天和动不动就想要命的病周旋呢？

因此，各种不受医界主流认同的救命法儿就出来了。例如，拍左臂肘窝治疗冠心病。

真的可靠吗？

说实在话，起码我不知道。

经了解，有医生说，拍左臂肘窝肯定对心脏会有好处，但是指望它临时抱佛脚肯定是不行的，基本方法如何，还是应该基本方法如何。

宣传中医的人说，心经受阻，这里可能摸到“痛点”，按压会痛不可忍。

有了痛点怎么办？有建议说要注意调理身体，医院检查。按照拍肘窝的论述，这已经是在主动调理身体了，而且是针对冠心病的调理，有了压痛点又做再强调“调理身体”，这分明是说除了可能发现问题，拍打未必有多大效果吗？

也有现身说法说自己验证有效的，比如张卫平博客，自述说给媳妇拍打效果明显，此外还介绍了多个成功案例，特别是突发心梗情况下，让人同时有力度拍打左右两臂肘窝，说很容易在左臂肘窝打出青淤甚至黑淤来，人也就救过来了。

张卫平推广此法可谓不遗余力。

案例真与假，不知，但是，如果家里真有这样的病人，准备应急药物之外，不妨一试。

这里想说的，是给大家提供个我的独立发现。

左小腿内侧，从膝盖下侧骨凸处算起，到踝骨头，两者连线的中点，这个中点以上到上端，依次分别是管血糖正常不正常，血压正常不正常、心脏正常不正常的。

血糖不正常，无论高低，压迫中点位置，你总会找到一个点，让你不用太费力就痛不欲生。

血压不正常，无论高低，压迫这上段的中间区域，总有一些位置，让你不用太费力就痛不欲生（注意，也有血压经常太高的，按摩会感觉不是疼，而是麻得厉害）。

心脏不正常，无论是什么样的不正常，压迫图示位置，不用太费力，你就会痛不欲生。

这个，功夫在平时。有状况的人只要按就有反应，只要坚持病态时坚持经常按摩，就出效果。具体做法下面说。

提醒，如果你吃药物暂时控制住没明显症状，那么，按摩也会没反应，该疼不疼，该麻不麻，基本上暂时处于无效状态。这是因为，此时身体自我评价是没有问题，所以该有的反应不会出来，而是以“没病”状态示人。

我不敢说别人会如何如何，能不能不吃药坚持按摩就解决根本问题。但是，我的血压就是这样逐渐控制住的。现在高压，低压80，和青少年时期一个样，之前曾有段时间高压以上，低压90以上，还被人劝吃药调理。

按摩要点，不怕痛，坚持使劲按，实在做不到，哪怕用点力揉这个部位，每次1-3分钟即可。

不用担心会影响走路，按摩时再疼，走路也毫无影响，走路时腿是不会因此感觉疼的。

什么时候就不需要每天按摩，没事就按摩了？

标准是，收轻轻一摸，就觉得肌肤内里隐约疼，就可以不管一段时间了。什么时候按下去不疼或不怎么疼了，基本上病情就控制住了。

如果又疼了，就继续按摩。

另外，左小腿内侧就是左小腿内侧，铁路警察各管一段，右小腿内侧不管这个问题，管的是其他问题。如果右小腿内侧有痛点，是身体另外一部分的问题，和心脏血压血糖无关。

举例，右小腿如图对应的位置，是治疗支气管咳嗽哮喘的，差不多药物控制不了的，靠这里按摩一般都能解决问题。

只是有一样要记住，一样是按摩下去，会让你当场痛不欲生。

以上对应，都是我的体验发现，不需要花什么钱，还效果很好，特此无私告诉大家。

最后，祝大家都能百病不生、百病祛除，健健康康好生活。

万象真人

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