冬季心梗高发期，如何预防猝死的发生
点击上方“学府健康”可以 人体在冬季的平均血压要比夏季高12/6毫米汞柱。严寒可使人体血沉加快、血凝时间缩短、血液粘性增大。有病的冠状动脉受寒冷刺激，可以引发冠状动脉痉挛，甚至出现心绞痛;而健康的冠状动脉对以上冷刺激，则不会引起痉挛反应。如果连续低温、大风、阴雨天气，患急性心梗的人数会明显增加。据报道，心脏病所造成的死亡者%集中在12月至次年2月。心肌梗死并非老年人的“专利”
专家告诉我们，心梗可不是老年人的“专利”，突发心梗的年龄段有越来越提前的趋势，甚至20岁的年轻人都有心梗发生的可能。
45岁以下急性心肌梗死占全部急性心肌梗死患者的16%，青年人急性心肌梗死发病率占所有冠心病病人总数的3%～10%之多!
专家告诉我们，中青年出现心肌梗死的比例正在逐年增加。和老年人相比，年轻人发生心肌梗死通常迅速症状凶险，多无先兆不适而突然发病，容易出现致死性心率失常，早期猝死率也相对较高。
心肌梗死其实是我们的供应心肌的血管里有了病变，有斑块形成造成这个斑块在破裂，一下子血栓把血管堵住了，于是无法供养心肌，心肌就出现坏死。而心肌梗死在一定程度上不可逆。
心肌梗死的不典型症兆1、嗓子痛。大多数情况下，嗓子痛绝大部分都是由感冒或者慢性咽炎引起的，但是心脏引起的嗓子痛和上呼吸道感染引起的嗓子痛是不一样的。
上呼吸道感染引起的嗓子痛通常会有咽部的异物感，有咳嗽有分泌物，会有咳嗽咳痰的症状。另外还可能会有发烧，甚至可以引起咽鼓管的感染，以及其他部位的一些疼痛。
心肌梗塞引起的嗓子痛多半都是有一个诱因的，比如说突然的一个活动、突然的一个情绪波动、大喜大悲等，会有一种咽部的紧缩感，就像被一根绳勒住了脖子的感觉，喘不上气，这种感觉是较为典型的心肌梗死引起的嗓子痛的症状。
2、上腹痛。上腹的位置位于我们可以摸到的两个肋功下对的这个地方。上腹疼痛最常见的就是急性胃肠炎，还有其他的胆囊炎、肝区的疼痛，或者一些胃肠道疾病引起的疼痛。如果是心肌梗死引起的上腹痛绝大多数都是没有症兆的，是突然发生的疼痛。
3、牙痛。专家告诉我们，对于得心梗的病人来讲，相对于嗓子痛，出现牙痛的情况更为多见。普通的牙痛无论你是静还是动，牙都会疼，这是牙本身出了问题;心肌梗死引起的牙痛往往与活动有关，人一活动或者一有负荷的运动就会牙痛，拔了牙也没见好转，做一次心电图就可以发现心电图有动态的改变，提示是心梗的表现。
4、双下肢痛。一般的疼痛，比如关节疼，往往是静止的时候最疼，或者是一开始活动的时候疼，活动活动就不疼了。而心脏的原因引起的双下肢疼痛往往是你越动越痛，你一休息就会有所好转。
心血管病如何早预防1、根据气候变化增减衣服，天气转凉时注意防寒，避免呼吸道感染。
2、饮食要平衡，多样化，多喝白开水。严禁吸烟，少饮酒。
3、平衡心理、保持乐观。少生气，不发火，学会减轻压力与宽松精神。
4、适量运动：应选择适合于自己的运动项目，比如散步、打太极拳等有氧运动，要做到持之以恒。
5、生活要规律，保证较好的睡眠。
医院内科专家陶万燐主任提醒：现代人生活习惯不佳，心血管疾病提早找上门，患者年龄层次也越来越低。心血管疾病严重威胁人们的生命和健康，无声的心血管病比有症状性心血管病要可怕得多，这不是夸大其辞，更不是虚张声势，它像个不定时炸弹随时会爆炸，让人防不胜防，因此平时一定要高度警惕，定期检查，及早发现，及早治疗。
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