心肌梗死患者在饮食上应该注意什么有声版

作者：医库君，来源：为了家人学点医

心肌梗死患者在饮食上要注意的事项有很多，首先保证摄入食物要营养均衡，避免高热量高脂肪食物的摄入，下面给大家列举了一些生活饮食注意事项。

1.饮食应均衡、清淡、有营养。

要选择摄入新鲜蔬菜、瓜果、粗粮等食物，应避免刺激性食物，不饮浓茶、咖啡、饮料等，做到饮食健康，有效预防疾病发生。

2.限制热量摄入，少食多餐。

限制高脂肪类食物，可适量选择瘦肉、鱼类等。选择摄入杂粮增加纤维素来保持胃肠道通畅，做到预防和保健，利于疾病康复。

3.一般建议低盐饮食。

膳食中钠、钾、镁的摄入，防护心肌、血管等，减缓病变形成，摄入量可以根据病情随时调整。

4、多补充维生素C。

因维生素C具有防止出血，软化血管，又可增强血管弹性的作用。为了患者健康饮食，建议心梗患者多食用富含维生素C的食物，生活中常见的有大枣、猕猴桃、香蕉等。

心肌梗死患者的饮食调配，要随季节变化而变化，秋冬季节是心肌梗死的易发季节，除了按照饮食均衡原则外，适当增加杂粮粥的摄入。

以上列举了心肌梗死的饮食注意事项，因为心肌梗死的发病率高，要想患者健康生活，补充身体所需要的营养外，健康饮食更有利于疾病康复。