两性健康心梗爱在春季偷袭你，学会

{今日话题——春季心梗}

为全身供血的心脏，看似功能强大，实则十分脆弱：根据新发布的《中国心血管病报告》，我国约有心血管病患2.9亿人。

心血管病死亡占居民疾病死亡构成40%以上，居首位，高于肿瘤及其他疾病。

目前全国每年有近70万例心梗发生，但仅3.5万获得了及时规范救治，95%的心梗患者没有得到有效救治。

约50%的心梗患者，发病1小时内在院外猝死。

为什么心梗爱在春季偷袭

不管是南方还是北方，立春后都有一种冷，叫做“倒春寒”。

而初春乍暖还寒时节是急心梗的高发期，“倒春寒”的冷空气极易促发心绞痛、心梗等心血管疾病。

倒春寒

气温变化无常

天气变化无常，忽冷忽热，容易引起血管痉挛。特别是中老年人，血管弹性差，气候的突然变化常常会刺激血管痉挛而引起心肌供血减少。

一些老年人因本身就患有冠心病，气候的骤然变化极易诱发心绞痛，突发心肌梗死。

户外活动多，耗氧量大

随着气候的转暖，人们的户外活动开始增多，心肌耗氧量也随之增加。

有的人心脏对由静止期到活动期的负荷量耐受性一时不适应，加上有的对活动量掌握不好，活动量过大，容易诱发心绞痛或心梗。

流行病诱发心血管病

春季是各种流行性疾病的多发期，3月又是流感爆发的高峰期，更是容易发生感冒、发烧，肺部感染等呼吸系统疾病，而这些病可能诱发或加重心血管疾病。