教给办公室人员正确预防肥厚性心肌病

据调查，现在很多办公室人员，也常常出现肥厚性心肌病的症状。经过长期的临床观察，这些肥厚性心肌病的病因，和空调使用有很大关系。这也是办公室人员，在肥厚性心肌病的预防中应当重视的。

专家表示，空调居室的空气经过反复过滤后，负氧离子数量减少，阳离子过多，影响了人体正常的生理活动，同时低温环境能刺激机体，引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血液流动不畅，血液黏稠度增加，更加重心脏负担，导致肥厚性心肌病发作。

1、保持室内空气清新。设有空调的房间要定时开窗换气，一天最好保持房间，开窗通风2～3

次。晚上睡觉时不能通宵开着空调。

2、从室外进入空调房之前，要擦干身上的汗，这有助于肥厚性心肌病的预防。

3、注意补充水分，喝一些淡茶，不要喝冰水。

4、肥厚性心肌病的预防，还可以通过服用对肥厚性心肌病，有标本兼治作用的药物。

5、注意调节室内温度。室内温度以25～27℃为宜，不要低于20℃。

生活中，我们也要注意肥厚性心肌病的护理，日常保健还是必不可少的。以下就是饮食护理，希望对您有帮助。

(1)肥厚性心肌病患者的饮食中，适当进食的食物

瘦肉，包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。鱼类，包括多数河鱼和海鱼。植物油，包括豆油、

玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。奶类，包括去脂乳及其制品。鸡蛋，包括蛋清、全蛋(每周2～3个)。

(2)肥厚性心肌病患者的饮食中，可以随意进食的食物

各种谷类，尤其是粗粮。豆类制品。蔬菜，如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。菌藻类，如香菇、木耳、海带、紫菜等。各种瓜类、水果及茶叶。

(3)肥厚性心肌病患者的饮食中，少食或忌食食物

动物脂肪，如猪油、黄油、羊油、鸡油等。肥肉，包括猪、牛、羊等肥肉。脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。软体动物及贝壳类动物。糖、酒、烟、巧克力等。

相信上的介绍，对大家是有帮助的，我们对待肥厚性心肌病的时候，一定要进行正规的治疗，做到早发现，早诊断早治疗，并且生活中也要注意良好的预防，增强体质，避免疾病的发生。肥厚化瘀汤专家建议广大肥厚性心肌病患者，接受正规专业的治疗，才是让患者朋友尽早康复的王道，可是西药的高复发率，高副作用，西医手术的风险性，复发性，一直饱受医学界争议。近几年来，中医中药治疗肥厚心肌病有确切疗效。

治疗肥厚性心肌病，首选中医治疗：

特效中药验方肥厚化瘀汤，精选纯中药入药，因人用药，根据病人的症状，特点，标本兼顾，同病异治，在治疗不同阶段，根据病情变化进行辨证加减治疗，这样就显著提高了治疗效果。完全突破了“西药单纯对症治疗，效果低，难治愈，复发率高，副作用大”的弊端。不仅对治疗肥厚性心肌病有效，而且对其它脏腑也有调节保健作用。肥厚性心肌病患者、肥厚型梗阻性心肌病患者从此再不用担心心衰、猝死的发性，不必再手术、再服西药，不用担心药物依赖和毒副作用，身体会越来越健康，心脏会越来越强壮，只需花半次手术的钱，治好一生的心病，开始无忧无虑、健康快乐的新生活。

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