冬季警惕心梗牢记4大原则，关键时刻能救

心梗是个耳熟能详的疾病，因为患者自己不能处理而且一旦发生死亡率很高。如果不幸发生心梗，掌握必要的急救原则，关键时刻能救人一命。

原则一：熟悉心梗症状

急性心梗是个突发疾病，每个人都应了解心梗症状，作出及时判断。这种判断不一定准确，但考虑到心梗的高死亡率，宁可判错也不能漏判。心梗常有以下特点：

1.常有发作诱因

多数在剧烈活动、突然用力、情绪激动、受惊吓、饱食、突然受凉后发生。

2.典型症状是胸部闷痛

心梗最典型的症状就是胸部的闷痛感，有的人可能只有胸闷或胸痛、呼吸困难。此外，还会伴有烦躁不安、大汗淋漓、头晕、恐惧、濒死感等。

3.并非都是胸痛

疼痛部位常为胸部，一般疼痛范围有一个巴掌大小。但有的人，可能表现为整个胸部，甚至肩膀、左臂、颈部、牙齿附近的不适。

红色为疼痛不适，可能出现的部位

4.发作时间

典型心梗一般持续30分钟以上，但超过15分钟的胸痛也需注意。

5.这些人更容易心梗

心梗多发于中老年人，有吸烟、糖尿病、高血脂、肥胖的人更容易发生。

原则二：及时呼救并拨打

心梗发生后6小时，是黄金抢救时期，越早得到治疗越好。

家属或自己若通过以上五点怀疑心梗时，应立即拨打，然后等待救援。如果独自一人在家时，应把门打开，方便医生施救；打完后再通知家属。

原则三：控制情绪，保持安静

情绪激动和活动都会使心脏耗氧量增加，加重病情。

怀疑心梗后，应立即卧床休息或在有依靠的地方坐下，减少活动，同时避免头晕、乏力后摔倒造成意外伤害。

原则四：不能随便吃药

有朋友可能听说「怀疑心梗时，可以吃硝酸甘油、阿司匹林等」，其实这样的做法不对。如果没有专业医生的指导，不应该服用相关药物。

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参考文献：医院心血管内科副主任医师，丁亚辉《心梗，救护人员到来前可以做点什么？》孙边姬《在心梗面前，不要让自己抱憾终生》