急性心肌梗塞患者怎样运动
急性心肌梗塞患者怎样运动? 危重期，为心肌梗塞后第1~3日内，此时，病情正处于高危急重状态，极易发生各种并发症，甚至发生心力衰竭、心源性休克、重症心律不齐而死亡。所以此时应绝对卧床，停止一切活动，包涵洗脸、自行进餐等一切的活动均需他人协助进行。 急性期，心肌梗塞后第3~5日内，为初期恢复阶段，此期病情仍不稳定。对于无并发症、病情稳定的患者能够试着进行稍微活动，如自行喝水进餐，活动肢体等。但若有并发症或病情尚不稳定者，仍需严格卧床休息。 急性期，其余住院时间。此时病情趋于稳定，此阶段体力活动相应增多，在医生的指导下，逐步增加坐椅子、肢体活动、下床等，并可到走廊走动。 恢复期，心肌梗塞后第3~8周，一般已经出院回到家里，此阶段在家能够进行生活自行料理，做些家务劳动，如洗餐具、擦桌子或读书写字，及轻松的文娱活动，但应禁止负重练习。 复原一维持期，在心肌梗塞第8周之后，能够进行系统的痊愈锻炼，如散步、做操、气功、太极拳等。运动量应由三点来得到控制：第一，活动的强度应以不导致心绞痛为界。第二，活动的强度应保持在极限运动量的80%以下。第三，根据心电图监测，以不导致心肌缺血为度。
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